終日家の中ですごす。

今日のジェフ千葉、普及コーチに深井正樹氏が就任することが発表。2008シーズンから2013シーズンまでジェフに在籍、その後長崎、相模原でプレーし、2016シーズンでの現役引退が発表されていた。鹿島や名古屋など他にもプレー経験があるクラブが中で、第二のサッカー人生の始まりにジェフを選んでくれたのがうれしい。

江都子、三都美と3人で成城コルティへ。三省堂書店をぶらぶらした後オダキューOXで買物して帰宅。

新宿の顧客先に休日出勤。9時00分ごろから18時00分ごろまで。

朝の天気予報の通り、仕事帰りは雪が降り出す。仕事先の有楽町から地下道で千代田線日比谷駅まで歩き、千代田線に乗って代々木上原駅でホームに降りたら、既に雪が降り出している。千歳船橋駅から家までの道のりもうっすら雪が積もり始めている。明日の朝はどれくらい積もっているのだろう。

3週間ぶりに家族4人で外出。自転車に乗ってまずは祖師谷公園へ。一部遊具が使用禁止になっていたが、三都美と長柾はスライダーを滑り降りたり昇ったり、高さ1メートルくらいの石垣を登ったり飛び降りたり、久しぶりに外で思い切り体を動かして遊んだ。

その後は、前日から閉店セールが始まった家具屋・葉山ガーデン成城店を訪れ、複合機を置くための台を探す。候補にしてもいいかなと思えるものが1個あったが、値段は8万円を超えておりすぐには手を出せない。今回も購入することなく、そのまま店を後にする。

お昼ごろから、江都子、三都美と三人で渋谷の児童会館で遊ぶ。ひとしきり遊んで建物を出た後も、隣の公園へすたすた走り、30分以上遊ぶ。

遊び終わってから、2週間前に紛失して以来つけていなかったコンタクトレンズを作るため、渋谷駅前のアイシティへ。久々にレンズを装着してちょっとゴリゴリする感じだったがすぐ慣れた。

いつもつるんで昼食をともにしている4人で、きのう、今日の昼食後、食堂のある2階からオフィスのある12階まで階段で上った。4人とも日ごろの運動不足を感じていたことから、軽く試してみるくらいのつもりでやってみた。中間点くらいまでは快調に上れたけど、10階あたりから足の回転が鈍くなりだした。息切れこそしないが息はあがっている状態で、落ち着くまでしばらく時間がかかった。毎日続ければ慣れてくるのかなぁ。

会社は年休にして、午前中はテレビで第33回スーパーボウル観戦。

午後は風邪の前兆なのか頭が痛くなりはじめ、ずっと横になっていた。